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Développez vos capacités physiques et reprenez confiance

Un coaching personnalisé pour vous aider à équilibrer votre vie.

Coach sportif diplômée d’État (BPJEPS AF), j’exerce à Saint Maur des Fossés et ses alentours. Je m’adapte à vos objectifs pour définir un programme personnalisé.



 

Pourquoi choisir Alcaline Coach ?

Matériel fourni, vous n'avez rien à prévoir en dehors d'une tenue sportive

Réservation en ligne. Plages horaires étendues

Lieu de votre choix. A domicile, en salle ou à l'extérieur

Packs dégressifs

Indicateurs de performance, résultats Mesurables, 

50% de crédit d'impôts

Déroulement

1

Entretien d'objectif/Séance d'essai

Lors du premier rendez-vous, nous verbalisons votre objectif et vos habitudes de vie, évoquons les pathologies éventuelles, prenons vos mesures et des photos pour un avant-après, réalisons un bilan-santé, testons quelques exercices.

2

Programme

J'établis pour vous un programme personnalisé et adapté pour que nous puissions vous aider à atteindre votre objectif. Séance individuelle, pack de 10 ou 20 séances avec tarifs dégressifs. Séances 100% personnalisées et adaptées

3

Séance et coaching

Nous déterminons le calendrier des sessions, ou bien vous prenez rendez-vous en ligne au rythme qui vous convient. .Tout au long du programme, vous recevez des messages motivants, des mises à jour de programme et des suggestions d'exercices.

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