Séance d'essai OFFERTE !
Prochaines dates
Nerville-la-Forêt,
23-25 avril 2027
Dans une ancienne maison d’artiste au charmé rosé, à1h15 de Paris ; et accessible en train (30 min de train depuis Gare du Nord). Vous serez instantanément séduite par la douceur de ce cocon, dont émerge un sentiment de paix intérieure Lits individuels et salle de pratique.
💡 À mi-chemin du bootcamp et du stage relaxation, il manquait un compromis. C’est chose faite avec Femmes en Mouvements : un week-end plus sportif qu’une retraite bien-être, mais une vraie place faite au développement personnel et à l’introspection, contrairement aux événements fitness.
3 jours à soi dans une bulle de verdure pour laisser à la porte la charge mentale et l’actualité morose.
Au programme
Sport
Pour retrouver le plaisir de bouger,
sans pression
Workshops développement personnel
Pour une introspection guidée
Activités manuelles
Pour se reconnecter à sa créativité
Repas sains et gourmands
Préparés par une équipe dédiée
Esprit sororal
Pour des discussions jusqu'au bout
de la nuit !
Tout ce qu’il faut pour mettre du mouvement dans son corps et dans son mental durablement, se régénérer… bref repartir avec le sourire et une énergie nouvelle !🔋
C'est pour toi si :
- Le boulot, la charge mentale et le to-do lists te roulent dessus
- Ça fait trop longtemps que tu dépriorises ton self-care
- Tu rêves d’une échappée au vert dans une maison silencieuse
- Ton week-end idéal, c’est de n’avoir rien à gérer
- Ta vie est sur pilote automatique et tu as perdu de vue tes rêves et aspirations profondes
En bref : viens pour rire, bouger, te détendre, bien manger, bien dormir, apprendre à te connaître, rencontrer de nouvelles personnes…
